Category Archives: 禁煙外来生活

禁煙外来生活

3日目の朝~昼過ぎまで 28本目~32本目

まあ喫煙可なら恒例の朝の起きがけの一本を含み

そして朝食後も一服

今日は仕事で電車で1時間ほど揺られて

到着して1本

んで、その後昼食とって

昼食後の1本

うん…なんだろ耐性が出来たのかな…薬の。

数量的なもので言えば減ってはいますし、

相変わらず嫌悪感みたいなものはあるんですけど、

どっちかというと背徳感になってきてる。

背徳感は興奮しちゃうからな…

いやいや…そうじゃなくて。

とりあえずここいらから徐々に吸うこと自体の制限もしてないと…

まあでも、できそうですよ。

早い所それに変わる何かを見つけないとな…

禁煙外来生活

26本目・27本目そして…Good night.

今日はなんだか寝る前に吸ってもうた。

メルマガの執筆とかやっていると

どうしても誰かと接吻したくなる。

彼女でも横に置いておけばいいのかな…

いかん…それは集中出来ない。

とはいえ、吸った後に

すげー気持ち悪くなる。

なんだろ…うえ〜みたいな。

全然いっぱい吸えないし

これは確かにかなり変わってきた。

いや、本当はこれが正常なんでしょうけど、

なんだか薬にコントロールされている感が嫌だなあ。

元々病気しても薬とか飲まないタイプなんですよ。

保険証持っててもほとんど病院行かないし…

自然治癒力を信じてます!的なね。

なものですから、風邪薬とかもほとんど飲まないので

ここにきて薬に何かをコントロールされている感は

非常に屈辱的だ…。

なんだか囚われたスパイが

自白強要剤的なやつを投薬される感じ。

そうそう韓国ドラマのアイリスでそんなシーンがあったな。

あ、そういえばその人、今日本のドラマに出てますね。

綺麗な人だな。

でも、日本語しゃべらない方がいいな。

やっぱり母国語をしゃべる時の方がいいんだと思う。

日本人もそうだよね。きっと。

うん。

…どうでもいい話だった。

うん。

禁煙外来生活

23本目〜25本目

あら、なんか色々やりながらだと

気づけばあれから3本も咥えてた。

しかもどれもほとんど吸わずに灰皿へ。

ダメだなあ。パソコンの前に座って

何か作業とかしていると

どうも感覚的に…

いや、待てよ。それでも昨日はいけたのにな…

う〜ん。

やっぱり薬に頼りすぎててはダメみたいですね。

ちゃんと自分の強い意志も並行でやらないと

結局失敗しそう。

うん。

禁煙外来生活

2箱目突入。21本目と22本目

すいません…

とうとうまとめてになりました。

家に帰ってくる前にコーヒー買ったんですが

う〜ん、もう1箱いっとくかとなりました。

んで、コーヒー片手にほんのり肌寒い中一服。

しかし、以前はコーヒーとの組み合わせ最高だったのに

なんだかせっかくのコーヒーが不味く感じる。。

そして家に帰ってご飯食べて

んで、たった今食後の一服。

食後の一服は、吸い始めこそいつもの感じなんだけど

もう即座に嫌悪感が走る…

でも他の人の煙は今のところ別に嫌ではないなあ。

しかし予定だとそろそろ煙草自体も吸わなくなる頃か…

ん…どうなるかな。

禁煙外来生活

20本目 1箱終了

とりあえず1箱終了。

よくよく考えたら少しペースダウンしてるな…

とりあえず買いに行くのもちょっくら面倒だから

ここから軽く辛抱してみようかな…

うん。

禁煙外来生活

19本目

なんだろうね。

とりあえず、このチャンピックスのこと褒めすぎだ…

まるでよくわからん商材を売りつけるブログみたいになってきている。

これは、逆にこいつでなんか禁煙できないだろ…

ぐらいに疑ってかかったほうがいい気がする。

ほら、催眠術とかそうじゃん。

だから、それくらいの方が効きがいいんじゃないかなって。

とりあえず相変わらず1/5くらいで飽きる…けど吸うの繰り返し。

多分これで休息感が得られるっていう感覚がまだカラダから抜けないんだろうな。

パブロフのペットですよ。

もう誰かのペットなんかになりたくないっ!

禁煙外来生活

18本目 昼食の後に

もうこの際だからコーヒーとかも買って

おもいっきり愛してやろう…って思ったのに…

どうしたんだろうね。

とりあえず今の感覚。

「何かカラダに悪いものを吸っている感じ。」

その通りじゃん…

今までも解ってたんだけど

ここまで嫌悪するか?

すごいな。

すっげー好きだった子に

すっげー嫌いになるようなことされて

それでも最初はちゃんとまだ好きだって思ってたけど

だんだん気持ちが冷めていく感じ…かな。

だめだ、唇をかわせば交わすほど、こいつじゃないって思ってきている。

禁煙外来生活

17本目

多分あれですね。画像とか貼った方が雰囲気出ていいですよね。

ま、それほどの気合いれてなくてすいません…

とりあえず17本目。

なんだか数量は減ったものの

未だ欲しがりーの君が発動する。

習慣を直さないとな…

たまーに仕事に集中しすぎて

平気で5時間くらいPCの前に座っている時とか

タバコさえ口に含んでいないから

そういった感じでいけば

徐々に習慣が無くなっていくのかな。

とりあえずここからは集中してみよう。

うん。

禁煙外来生活

16本目 朝食&投薬後の一服

まだ食後の一服はどうしても癖が抜けない。

とはいえ、カラダは別にいいんじゃないって言っているんですけど。

そして火をつける。

僕は彼女に軽く口付けをする。

…だめだ。もう気持ちが無くなってきている。

あんなにも

あんなにも激しく愛しあったのに…

たった1日で人の気持ちって変わるものなのか…

もう前みたいに愛せない。

僕は彼女の情事を半分もしないうちに

彼女はその全てを燃え上がらせることも無いままに

僕は彼女との接吻をやめた…

てな感じでした。

これは本当に辞められそうな気配です。

禁煙外来生活

チャンピックス2錠目

朝ごはん食べました。

そして人生2錠目のチャンピックス服用。

まだ1st.ステージなので0.5mgタイプを朝食後に飲むのみです。

それにしてもこのチャンピックスは小さいし

薬が苦手な人でも大丈夫かも。

禁煙外来のイメージって何だか本当に大変そうだなって

最初は思っていただけに

まさかこんなに楽だとは思っていなかった。

それにしても本当にこんなのでタバコ辞められるのか?

なんて思っていたのが本当に1,2日前なわけですから

今では、この薬の脅威具合を徐々にカラダで感じています。

うん。

ファイザーさんすげえや。

…こんなこと書いたらなんかボールペンとかでも貰えないかな?