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2nd.ステージ開始…とはいえ気付けば3箱目 41本目~48本目

昨晩は寝る前になんだか急に呑みたくなってしまい

ビールとハイボールを買ってきました。

んで、悩んだ結果3箱目を購入。

とはいえ呑んでる時は2本だけしか吸わなかったす。

前だったらもっと吸ってましたからね。

そういう意味では良くなっているのかな?

朝起きていよいよ2nd.ステージ突入です。

4日目の今日からは0.5mgのチャンピックスを

朝と夕方の食後に飲むことになります。

少し量が増えるわけです。

とりあえず主だった副作用は

今のところ僕はあんまり感じていません。

ではでは今朝の流れから申しますと、

起きがけにまず1本

そして朝食

チャンピックスを投薬

そして食後の1服

そして仕事中に1本

一瞬外出したので、その時に秋の冷たい風の中

なんだかノスタルジックに染まりたくて1本

そして仕事場に戻ってきて1本

昼食を取り食後に1本←いまココ

てな感じです。

うん…結構吸ってるな。

とりあえず書かないとやっぱりすっちゃいますね。

ということは、これから禁煙しようって人は

ぜひブログを書くことをオススメします。

自分がどれくらいのペースで吸っているのかを公開していると

なんだかセーブしようって気持ちになります。

「出来る子だよね?」「うん!」と書いたにも関わらず

出来なかったこの屈辱感はとっても効果的です。

うん。

カテゴリー: 禁煙外来生活

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